Рецепт айс кофе

айсСложно переоценить роль кофе в нашей жизни. Для одних чашечка этого напитка служит тонизирующим средством, а для других является утренним ритуалом, с которого начинается каждый день. С наступлением жары желание пить что-то горячее отпадает. Предлагаю Вам обратить своё внимание на айс кофе. Популярный летний напиток уже успел завоевать расположение многих кофеманов. Он представляет собой сочетание кофе, льда, молока и иных ингредиентов.

В чём особенность айс кофе?

Напиток отличается от своего горячего родственника способом приготовления и температурой, но сохраняет те же бодрящие свойства. Это тонизирующее средство не заменимо летом, когда человек быстро утомляется, часто испытывает сонливость, теряет активность. Сделав несколько глотков, можно охладиться и восполнить энергетические запасы.

Есть два основных способа приготовления айс кофе. В первом, самом популярном из них, за основу берётся эспрессо с высокой крепостью. Его несколько раз доводят до кипения, но не кипятят, затем при помощи льда охлаждают, процеживают. Во втором кофе не подвергается нагреванию.

С первого глотка айс кофе ощущается лёгкий и освежающий вкус. Мягкость молока и немного горький или солоноватый кофейный оттенок, меняющийся в зависимости от выбора сорта зёрен – идеальное сочетание. Чтобы прохладительный напиток получился действительно вкусным и ароматным, необходимо использовать только натуральный молотой либо зерновой кофе. Есть возможность изменять насыщенность, привкус, аромат, добавляя другие составляющие. Здесь предоставлен огромный простор для полёта фантазии. Однако нужно помнить, что сиропы, топинги, молочный продукты увеличивают калорийность напитка.

Как приготовить айс кофе?

Существует множество разных рецептов, рассмотрим классический.

Вам потребуется:

200 мл молока;

100 мл эспрессо;

кубики льда ;

25 г взбитых сливок;

сахар по вкусу.

Процесс приготовления:

1. К свежезаваренному эспрессо добавить сахар. Охладить до комнатной температуры.

2. Смешать с молоком;

3. Подготовить высокие бокалы, положить по 3-4 кубика льда;

4. Разлить охлаждённую массу, украсить взбитыми сливками.

айс3Нельзя обойти стороной второй метод приготовления, получивший название «холодный».

Для него необходимо:

100 г молотых кофейных зёрен;

500 мл холодной кипячённой воды;

500 мл молока.

Процесс готовки:

1. Засыпать кофе в ёмкость и залить водой. Выдерживать 12-24 часа.

2. После выдержки профильтровать экстракт.

3. Добавить молоко.

4. Подавать в узких стеклянных бокалах (харрикейн, коллинз, хайбол, зомби).

Удивительно, как один и тот же продукт одинакового состава, приготовленный двумя разными методиками, так сильно отличается. Холодный настой лишён терпкости, в нём слышны нотки карамели и ягод. Настоящие ценители предпочитают именно этот вариант.

Теперь у Вас есть два совершенно непохожих друг на друга рецепта айс кофе. Их стоит дополнить различными добавками, которые придадут разнообразные вкусовые оттенки. Используйте сгущённое молоко, сливки, ликёры, топинги, сиропы, мороженое, корицу, ваниль, шоколад, кокосовую стружку. Для украшения отлично подойдут взбитые сливки, молотая корица, шоколадная крошка.

Можно варьировать ингредиентами, каждый раз пробовать что-то новое или найти своё любимый сочетание и остановится на нём. Выбор за Вами!

айс2Как айс кофе воздействует на организм?

Айс кофе приятно пить в жару, он охлаждает и освежает организм. Но нельзя забывать о высоком содержании кофеина, который полезен только в малых дозах. Природный стимулятор позволяет избавиться от чувства сонливости, взбодриться. К положительным свойствам также следует отнести повышение мозговой деятельности, работоспособности, внимания и увеличение скорости реакции.

Однако превышение допустимой дозы негативно сказывается на здоровье. Продукт наносит вред нервной системе, пребывающей в состоянии возбуждения и находящейся под постоянной стимуляцией. На фоне стрессовой нагрузки происходит истощение нервных клеток, вызывающее различные сбои. Человек начинает чувствовать вялость, упадок сил, сонливость, заторможенность, депрессивные состояния. Кофеин способен оказывать мочегонное действие, поэтому важно контролировать объём потребляемой жидкости. Продукт с большим содержанием этого природного стимуляторов негативно влияет на слизистую желудка, принимать его натощак запрещается. Злоупотребление холодным ухудшает состояние зубов. Они приобретают коричневый оттенок, эмаль истончается, трескается, увеличивается чувствительность.

Итак, не стоит полностью отказываться от прохладного бодрящего напитка жарким летним днём. Умеренное употребление оказывает положительное влияние на самочувствие человека, но превышение нормы этого продукта приносит вред здоровью. Необходимо снизить его количество в рационе питания. Специалисты настоятельно советуют пить кофе один раз в день, не принимать перед сном.

Айс кофе – прекрасная альтернатива своему горячему брату в тёплое время года. Отлично утоляет жажду, бодрит, придаёт энергию, освежает. Холодный напиток быстро набирает популярность, с лёгкостью завоёвывает сердца. Его без проблем можно найти во многих кафе вашего города. Приготовить самостоятельно дома тоже не составит большого труда. Рецепт достаточно прост, продукты доступны, никакое специальное оборудование не требуется. Обязательно экспериментируйте с добавками, перед вами откроется целая вкусовая палитра.

Айс кофе запросто заменит различные прохладительные напитки. Он также подойдет вместо десерта после плотного ужина, если одним из составляющих будет мороженое. Без сомнений, Ваши друзья по достоинству оценят такое угощение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *